＜練習内容について＞ 

　・基本週5日（木、日曜日休み）

　・短距離ブロック、長距離ブロック、投擲ブロック、跳躍ブロックに分かれて、　　

　　夏場（４～10月）は各種目の練習をメインに行っています。

　　冬場（11～３月）はウェイトや体力作りのメニューを中心に校舎内で練習します。